毎日　暑くて　暑くて　
今年の夏は
ホントに暑くて きつかったぁ。。。

ととん地方 ではなくても
〇〇地方は　35°を越えそうです　とか

今日も、猛暑日　
厳しい暑さになりそうです　　　とか。。。

毎朝、天気予報を聞くだけで　
今日も　また 暑いのね　💦😱　
もう、暑いの勘弁してよー　💦　と

朝から気分は 下がり気味。。。　

バイトへ行く前に
とりあえず、栄養ドリンクを飲み
身に付ける  どこかにビタミンカラーを取り入れ
　　　　　　↑
( ビタミンカラーって　元気が出そうな気がしませんか　？)

自分に　喝を入れていました

もう、暑くて　暑くて　何もやる気は起こりません…
バイトが休みの日は　家から　出ようなんて思いません…

夏を こんなにキツく感じるコト
今までは　ありませんでした

年齢のせいにしては  いけないのだけれど
体力が落ちているコトは間違いありません　

*･゜ﾟ･*🍀

今日は　いくぶん　涼しく感じられました
                    ↑
( そう感じたのは家を出た時だけ…
雨が降ったり、止んだりで　やはり蒸し暑かった　😅)

今日、どうしても外出しなければいけない コトがあって
暑い日中… 覚悟を決めて 外出しなければ　と
思っていたのに

少しは　ラクに 家から出られましたょ　٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
ラッキーです　✌️

これだけ　ラクに感じると
雑用を済ませた後、ひとりランチをする気分にもなれます　(笑)

暑くて　暑くて
今まで　そんな気分にも なれなかったけれど　

大好きな　
THE CITY BAKERY
プレッツェル クロワッサン

ゴツゴツとした食感の プレッツェル クロワッサン 🥐
ほんのり甘い生地に、岩塩の塩味が 美味しい ♡

今日は　プレーンではなく
ツナサンドにしました　(๑˃̵ᴗ˂̵)

サラダプレートの
チキンと  ラズベリーソースの相性も抜群  ♡
添えてある フムスも美味しい　🎵

自分へ　ご褒美　ご褒美　♡
食べたいものを  食べたい時に 食べられる幸せ　♡
ぷち　贅沢です　♡

これで気分も上がり　夏バテ気味も解消 
うん、これは 必要経費なのです　♡

よしっ　チャージ完了　٩( ᐛ )و🔥

あー
暑いのも　あともう少し…の、はず…ﾃﾞｽﾖﾈ ？

がんばれー　　みんな
がんばれー　　じぶん　🔥ᕦ(ò_óˇ)ᕤ🔥

秋はもうすぐだよー