甘いスイーツはもちろん 🍰
ですが
無性に辛いものが食べたくなります

定番のバターチキンカレー

カレールウを使うよりも
糖質は控えめですが
カレー粉、ガラムマサラ、ターメリック
などスパイスを使うので
香辛料がピリッと効いてます

わたしは
パンを合わせることが多し… (笑)
ですが
家族にはターメリックライスを炊きます

ゆでたまごのソースは
ヨーグルトとマヨネーズ

生ハムのリーフサラダには
パルミジャーノをスライスしてトッピング

文旦とプラッターチーズには
バルサミコ酢とハチミツ、オリーブ油を

今週も
あと少し…

がんばろ